عزيزي الزائر: يرجى التشرف بالدخول اذا كنت عضواً معنا او التسجيل اذا كنت تريد الانضمام الى منتديات يوه هكر
وشكراً

إداَرة المنتدى


www.7acker.yoo7.com


( ترياق العرب,قراصة السعودية,بيت الهكر,جيوش الهكر,الهكر العربي,هكرز السعودية,صقور الهكر,شبكة الصاعقة,هوتميل الخليج,هوتميل العرب,دورة إختراق المواقع,دورة إختراق الأجهزة,دورة السبام,هوتميلنا,ترايدنت,منـظمـة الإخـتـراق الـعـالـمـية,قسام هكر,العاصفة,سبام )
 
اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 التدخين ...؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جوجو
عضو نشيط
عضو نشيط


تاريخ التسجيل : 03/06/2010
عدد المساهمات : 58
المهنة :
الدولة : السعودية
الهواية :
انثى

مُساهمةموضوع: التدخين ...؟   الخميس يونيو 03, 2010 3:13 am

سعمت أكيد بأضرار التدخين Rolling Eyes ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد Crying or Very sad
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : study
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مبتدى هكر
عضو نشيط
عضو نشيط


تاريخ التسجيل : 08/08/2010
عدد المساهمات : 70
المهنة :
الدولة : السعودية
الهواية :
ذكر

مُساهمةموضوع: رد: التدخين ...؟   الثلاثاء أغسطس 10, 2010 6:41 am

مشكووره يعطيك العافيه..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هكر الصغير
عضو جديد
عضو جديد


تاريخ التسجيل : 16/08/2010
عدد المساهمات : 22

مُساهمةموضوع: رد: التدخين ...؟   الأربعاء أغسطس 18, 2010 1:57 am

الله يجيرنا منه
مشكورررررررررررر؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحبوبه
عضو فعال
عضو فعال


تاريخ التسجيل : 12/08/2010
عدد المساهمات : 211
المهنة :
الدولة : السعودية
الهواية :
انثى

مُساهمةموضوع: رد: التدخين ...؟   السبت نوفمبر 27, 2010 7:47 am

آلله يكفينآ شرهآ يآرب

مغسي بووكوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التدخين ...؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ♥ | :: الاقسام العامة :: | ♥ :: المنتدى العام-
انتقل الى: